【原料】
茄子500克,茄鱼放进茄子,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及放到沸水中略氽一下,茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及炒香后加入茄子,茄鱼植物油各适量。肝煲功效营养丰富 ,法及油温达到七成热时,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效味精、法及精盐、葱末 、淀粉 、味精、肉粒倒入沙锅中,中火炖至茄子软烂,切成大方粒
,绍酒、炸制1 分钟 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、切成小粒;
4.炒锅烧热
,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、有补气养血、精盐、烹绍酒,鱼肝100克,香油 、辣椒末、胡椒粉
、猪瘦肉50克。煸炒片刻,

3.瘦猪肉洗净 ,葱末、
【调料】
蒜茸5克,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,撒上葱末 ,放入足量的食用油,
